Yoga
Montags 19h, Samstags 9:30h'
und nach Vereinbarung

Yin Yoga Workshop 03.10.2016
Power Yoga Workshop 10.10.2016
Ashtanga Yoga Workshop 30.10.2016


 

Tai Chi Chuan

Eine fernöstliche Entspannungstechnik aus dem
Kampfsport, die ihre Meridiane harmonisiert, ihre Energien frei fliessen lässt und den Körper und Geist entspannt.
Montags 17:45h





Hot Stone Massage 

Geniessen sie Tiefenentspannung durch
die Kraft der heissen Steine. 
nach Vereinbarung

 
     

Yvonne Ditzel 

Yoga und Tai Chi haben mir geholfen meinen Körper und meinen Geist in Harmonie zu bringen. Durch die Besinnung auf den Körper und die Atmung findet man einen Weg zurück zu sich selbst. Erkenne dich selbst und erfahre wer du wirklich bist. Das ist der erste Schritt auf dem Weg die Dinge entspannter zu sehen. Sich zu entspannen ist der Weg zu einer besseren Gesundheit von Körper und Geist. 
Die Hot Stone Massage ist für mich eine angenehme Art Verspannungen zu lösen und tief zu entspannen.

Ausbildungen:
Yoga
Zertifiziert nach den Standards der American Yoga Alliance (AYA) 200hr Ausbildung in Deutschland 
Zertifiziert nach den Standards der AYA Kinderyogalehrerin CYT
Zertifiziert nach den Standards der AYA 200hr Ausbildung in Ashtanga Yoga in Indien
40hr Teacher Training von und mit Bryan Kest (Power Yoga)
Personal Trainier (Yoga/ Tai Chi) 
Yoga Workshops bei folgenden Lehrern: Bryan Kest, Byron de Marse, Dan Ward, Katchie Ananda, Patrick Broome, Ducan Wong, u.v.m.
Tai Chi
zertifizierte 200hr Tai Chi Meisterschülerin von Großmeister Jung, Sportschule Jung, Wuppertal
Hot Stone Massage
zertifizierter Abschluss Hot Stone Massage von dem Paracelsus Institut für Heilpraktiker in Mainz
 
 

Nelumbo Yoga Schule 

Die Yogaschule wurde 2010 eröffnet und befindet sich im Erdgeschoss eines Finnischen Blockbohlenhauses im 

Pappelweg 1
55442 Stromberg - Schindeldorf.






Befreundete Studios:


www.premayogacanarias.com